Приветствую вас братским кошачьим лобызанием и призываю мужаться и бдить!
С 7 марта мы вступим с вами в спасительное время Великого поста!
Первая седмица — пик наслаждения всякого православного: погружаешься в канон Андрея Критского, упиваешься красотой великопостных песнопений, смакуешь еще не приевшуюся постную пищу, ожидаешь от себя великих подвигов.
У тебя еще много физических сил, однако к вечеру заметно устаешь. И вот тут особенно выручают приготовленные заранее постные блюда.
Вареники и пельмени можно заморозить.
Очень удобно- достаешь, варишь, ешь, падаешь спать.
Так же рекомендую запастись кунжутом. Лучше черным, но можно и белым.
Он богат цинком, железом, магнием, фосфором, кальцием, калием, а также витаминами А, витаминами группы В, С, Е. Кунжут содержит ценное вещество сезамин. Он считается очень мощным антиоксидантом, который препятствует старению кожи и полезен для профилактики раковых заболеваний.
Посыпаем любые наши постные блюда. Заменяем мясо. Держим гемоглобин на уровне.
Великий пост это не спринт- это марафон. Тут главное не сойти с дистанции.
Обязательно прогоните паразитов из организма. Людям 2 раза в год, животным 4 раза в год. Поститься с глистами крайне тяжело.
Начинать поститься следует имея на руках анализ крови, но сейчас к терапевту не попасть. Многие истощены многократным коронавирусом, поэтому поститесь разумно.
Великий пост- это время радости, время свободы от желаний, отдыха от вседозволенности! Проведем его с пользой!